常見問題

與肺纖維化共存

運動可以幫助維持生理和心理健康。而運動的强度要取決於多種因素,包括疾病的惡化程度、年齡和整體健康狀況。嘗試從輕鬆簡單的運動開始,如短途步行。請謹記,在開始任何運動計劃前,請與您的醫生討論,他們可以評估您的病情並建議適合的運動强度。1
可以,但旅行前先與您的醫生商討。您需要提前計劃旅程,並根據病況作出周全的安排。高海拔、氣候變化及地勢都可使呼吸變得困難。您可能需要提前通知保險公司及旅行社做出相應的安排。您的醫護團隊可以提供旅行前準備和旅程規劃的建議。3
患者可透過多種方法來協助自己與肺纖維化共存。接種疫苗是保護自己免受感染的重要一環和有效方法之一。2 練習放鬆技巧並嘗試輔助性治療也有助減輕壓力和改善患者的整體健康。請不要羞於向朋友和家人求援,您也可以加入互助小組,進一步獲得與肺纖維化共存的幫助。

剛確診肺纖維化

治療肺纖維化的方案包括多項非藥理性的方法,如肺部復康、氧氣治療及肺部移植。治療團隊最清楚您的個人狀況和病情,是與您討論治療方案的最佳人選。4
在診斷和護理過程中,您可能會接觸不同專科的醫生和醫護業人員。醫護團隊成員包括主診醫生、呼吸系統專科醫生、護士、精神科醫生、職業治療師等等。
臨床試驗是一項醫學研究,旨在調查新治療的功效和安全性。所有新的治療都必須歷經多年開發,以確保能安全地使用在人類身上,並可如預期般發揮效用。

我是照顧者

提供支持和幫助解決摰愛的需要已是莫大的幫助。您有時可能會感到沮喪或內疚,但您所提供的照料對患者來説都有正面的好處。
您可以嘗試從其他家人或朋友獲得支持。即使偶爾休息幾小時,亦可助您放鬆和保持社交關係。請謹記,抽時間照顧自己的健康與照顧他人都同樣重要。
為了給您的摯愛提供最有效的照顧,您可以從不同地方尋求支援。患者協會和社區互助小組可以為您提供支持,讓您可與有同樣境遇的人士盡訴心中感受。瑜伽和放鬆技巧等輔助性治療也會為照顧者的你帶來好處。

如何診斷肺纖維化?

肺纖維化難以診斷,並需要長時間才能確診。除了查閲病歷外,還需由專科醫生進行一系列的測試,當中包括肺功能測試、X 光、驗血等,以助排除其他疾病及得到正確的診斷。4

參考資料

1. Vainshelboim B. Exercise training in idiopathic pulmonary fibrosis: is it of benefit? Breath (Sheff).2016;12:130–138

2. Cottin V, Crestani B, Valeyre D, et al. Diagnosis and management of idiopathic pulmonary fibrosis: French practical guidelines. Eur Respir Rev. 2014;23(132):193–214

3. Luks AM. Do lung disease patients need supplemental oxygen at high altitude? High Alt Med Biol. 2009;10(4):321–327.

4. Wells AU, Hirani N. Interstitial lung disease guideline. Thorax. 2008;63(Suppl V):v1–v58.]

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